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にこ
サプリ・健康

帝王切開後の体型戻りに悩んでいます。骨盤矯正に通っているけど効果がイマイチ。オススメのダイエットや骨盤ベルトなどありますか？

帝王切開したママさん体型戻りましたか？
お腹のたるみも体重もイマイチかわりません😭
産後2ヶ月から骨盤矯正には週1通っているのですが…

なにかオススメのダイエットや、
骨盤ベルト？？などありましたら教えてください！

コメント

はじめてのママリ

お腹たるんで、お尻も大きなままです😅まだ２ヶ月だからいいかと思ってます。
時間をかけて戻そうかなーと。
倒れないように健康維持優先して、まだまだ運動より休みを優先してます。
といいながらおやつはしっかり食べてます😂
1人目で倒れまくったので2人目はゆるくやってます。

  • にこ

    にこ


    コメントありがとうございます！
    やっぱりそうですよね🥺💞💞
    倒れちゃったんですか（；_；）
    私もおやつしっかり食べてます笑笑
    無理せずゆるーくやっていったらいいですね😆🫶🏻🫶🏻

    • 10月21日

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