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momo
妊娠・出産

【北上の斎藤産婦人科での出産予定について、体重管理の方法について教…

【北上の斎藤産婦人科での出産予定について、体重管理の方法について教えてください】

北上の斎藤産婦人科で出産予定です!
BMIの計算とか、周りの先輩ママさん立ちに聞いても10~13が目安!増えるもんだよ〜!!と言っていただいたり、母親教室などの体重目安などでもそのくらいなのですが
病院では増えるのはだめ。5キロまで。と淡々と言われてしまい💧検診の度怖くてご飯も妊娠前のダイエットの様に神経質になりすぎてカロリーや、お米食べたら増えちゃう、、小麦が、、とか全然楽しく生活出来ていません😭
皆さんどの様に体重管理していますか??

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