子育て・グッズ
夜泣きで睡眠が乱れています。改善方法を教えてください。疲れや気温に気を付けていますが、4時間くらいは通しで眠りたいです。アラフォーにはつらいです。
夜泣き2時間おきでした〜
10日前くらいから再発しました〜
夜泣き改善した方、こうしたら寝るようになったっていうの、教えてください〜😂
疲れすぎと暑さ寒さには気を遣ってみてます。
この時期はあるあるのようですが、なんとか4時間くらいは通しで寝たいです😂
アラフォーにはマジでしんどすぎます😂
死にそう…笑
- はじめてのママリ🔰(2歳9ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
うちも10日ほど前に衣替えしたら、夜泣きがやばくて
寒くても思い切って半袖とスリーパーにしたら治りました😥
ブランケットも嫌で、夏に使ったタオルケットを渡してます
はじめてのママリ🔰
ほんとですか！？
うちも衣替えした辺りから始まりました！
ちなみに室温何度くらいかわかれば教えてください！
うちは就寝時は20度前後、朝方16〜19度で、長袖パジャマのみにしたり、スリーパー着せたりです。でも正解が見つかりません😭
はじめてのママリ🔰
空気清浄機のやつで見てるので正しいか分かりませんが、23-25℃くらいで朝方18-19℃です！
はじめてのママリ🔰
そうなんですね！
わたしも大体暑くて起きるのが多いと思ってたんですけど、いろいろ試してもダメで😂
半袖とスリーパーはやったことないんですが、うちの朝方は寒いかな…
服装難しいですよね😓