ぴーちゃん
痛くないです😄
3ヶ月くらいまでは骨盤が動きやすいので、その頃まではベルトで固定して3ヶ月から通うのが1番だと言われました😄
2週間に一度通い、3ヶ月目からは月一で半年でやめました☆
ぴよぴよぴよた
２ヶ月ぐらいから６ヶ月まで約週１で通ってました。
最初の頃は矯正してもすぐ戻ってしまうので２、３日に１回通って欲しいと整体で言われました。
戻り方は人それぞれらしいですが、若い方が早いらしいです😅
全然痛くないですよ✨
産後６ヶ月を過ぎると骨盤が固定されてしまうので、しっかり戻したいと思われるなら早めに始めた方がいいですよー
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