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ココロ・悩み

パニック障害と鬱病と不安症持ちなのですが、寝る時よく息苦しくなりま…

パニック障害と鬱病と不安症持ちなのですが、
寝る時よく息苦しくなります( ; ; )
上向いて寝ようとすると特にです、、、
同じ方いますか?( ; ; )

コメント

deleted user

私もなったりしますよ💦そんな時は外に出ます

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    やっぱそうですよね😭😭
    同じ方がいて安心しました😭
    ありがとうございます😭
    私もなった時は外の空気を吸いに行ってみます😢😢

    • 10月9日
  • deleted user

    退会ユーザー

    なんとも言えない不安感なりますよね💦

    • 10月9日