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娘の昼寝は1回の日も2回の日もあり、時間もバラバラ。短い日は夜中に泣くことも。同じ経験の方いますか？昼寝のリズムについてアドバイスをお願いします。
お昼寝いつから1回になりましたか？
もうすぐ1歳2ヶ月の娘ですが、
昼寝が2回の日もあれば1回の日もあります。
時間もばらばらで、40分くらいで起きる時もあれば2時間以上寝ることもあります。
今日は昼寝が一回で40分くらいで泣いて起きてしまいました。
お昼寝が短かった日は夜中に泣いたりすることがあります。
同じような方いらっしゃいますか？
お昼寝1回のお子様をお持ちの方、
自然とお昼寝1回でしっかり寝てくれるようになりましたか？
お昼寝のリズムで何かアドバイスがあればなんでも良いので教えていただきたいです🙇♀️
- はじめてのママリ🔰(生後11ヶ月, 2歳3ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
1歳8ヶ月でお昼寝が1回になりました‼️
昼寝を1回にした頃は1時間しないで起きてしまうことが何回かありましたが、だんだんリズムに慣れてきたのか今は1時間半以上寝られるようになりました😊（今は昼寝が長くて夜寝ないので途中で起こしてます💦）
4mama
我が家は保育園のおかげもあって1歳〜1歳半くらいでお昼寝1回になりました！
お昼寝のリズム作りたいなら
朝は6時に起きて、午前中たくさん遊ぶ。夜は理想8時、遅くても9時には寝る。って保育園で言われました！
実際全然できてませんが💦
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
理想のリズムですね🥺
午前中たくさん遊ぶようにします！ただ、眠いとぐずってしまって結局変な時間に寝てしまったりと難しいです😅- 10月7日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
1回のお昼寝は何時から、と時間は決まっていますか？
はじめてのママリ🔰
今は大体12時から12時半の間に昼寝開始です😊
はじめてのママリ🔰
やはり大体は決まってるんですね！参考にさせていただきます。ご回答ありがとうございました✨