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ぴっぴ
子育て・グッズ

授乳中のコーヒー摂取について心配ですか?夜眠れない原因はコーヒー?影響があるか心配です。コーヒーは朝1回だけ。牛乳で割って飲んでいます。他の飲み物も気になります。

授乳中コーヒーとかカフェインは気をつけたほうがいいですかね?夜寝ないのはコーヒーのせい?飲んでも飲まなくても寝ないのは寝ませんが、昨日昼から朝方の4時半まで寝ず、、。
コーヒーは一日朝に1回のみなんですけど
影響するんですかね?
牛乳で割って飲んでます、、
チョコとかコーラとかもですもんね...

コメント

はじめてのママリ🔰

私コーヒー1日2回飲んでます💡1日1回でしたら大丈夫かなと思います🤔

最近寒くなってきたのもあるのかなと思いました!
あとまだ生後1ヶ月なので夜通し寝るのはまだまだ先かなと思いますよ☺️

  • ぴっぴ

    ぴっぴ


    ありがとうございます😭

    寒暖差ありますもんね...
    恐ろしく寝なすぎて昨日、、コーヒー飲んだからかなと思っちゃいました😇笑

    • 10月6日
はじめてのママリ🔰

なんでも飲みすぎや食べ過ぎでなければ大丈夫だと思ってます😊
普通に飲んでるし食べてますよー!

  • ぴっぴ

    ぴっぴ


    ありがとうございます😭
    1.2杯くらいです!!

    • 10月6日
はじめてのママリ🔰

カフェインは飲んだ量の1パーセント未満が母乳として出るそうなので、飲みすぎは良くないですが1杯程度なら全然問題ないかと思います(*^^*)

  • ぴっぴ

    ぴっぴ


    ありがとうございます😭寝なすぎの原因はコーヒーじゃなさそうですね笑
    たまたまかもしれませんね🫨🫨

    • 10月6日