コメント
🐰🦊
1ヶ月検診終わってから筋トレしてました！
今は有酸素運動と筋トレと食事制限してます☺️
はじめてのママリ🔰
自分の体調と相談して筋トレは2ヶ月くらいからやってます🙋♀️
それまではストレッチとか軽くでした( ♡´³`)
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リムーヴ
ストレッチから始めてみようと思います！ありがとうございます😊
- 10月3日
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リムーヴ
腹筋とかも普通にやってますかー？？
🐰🦊
普通にやってます！