家族・旦那

旦那の怠けた姿にイラつかずに済む方法について相談です。

【旦那の怠けた姿にイラつかずに済む方法について】

旦那にキツく言ってしまう。
トロくて、ダラダラしてる姿見るとイラついてしまいます。
こっちはダラダラする時間もないのに！
サッと動けよ。といつも思うし
イライラして　ついキツめに言ってしまい
向こうがキレて喧嘩になるパターンが多く
旦那はずーっとずーっとプリプリ怒ってるんだぞオーラを出す人です。
ずーっと不機嫌だと、何かと面倒くさい！ので
私が悪いのですが
旦那のダラダラトロい姿を見てイラつかない方法ってありますか？キツく言ってしまわないように。

こころの中で〇〇と唱える　なんかでもいいです😆
この本いいよとか。

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