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ママーリ
家事・料理

子供が風邪引かなくなったよって言う食事のレシピやビタミン剤があったら教えてください。。なかなか好き嫌いが多いので、、

子供が風邪引かなくなったよって言う食事のレシピやビタミン剤があったら教えてください。。

なかなか好き嫌いが多いので、、

コメント

おせんべ

鶏むね肉はビタミンもタンパク質も豊富です💪
鶏ハムなら作って冷凍もできるし、パスタ、サラダ、和物などアレンジしやすいかと♫
ニラやニンニクもうちはよく食べてます♫

ビタミンと言えばパパゼリーや肝油ドロップですかね💕
手軽ですがお菓子みたく甘くて美味しいので、食べすぎは危険なので管理や言い聞かせが大事です。

  • ママーリ

    ママーリ

    すっごくお返事遅くなってしまってすみません。。

    鶏ムネ肉食べさせてみますね！
    ニラニンニク、いいのですね！

    肝油ドロップ懐かしいです✨
    取り入れてみますね😌
    ありがとうございます！！

    • 11月10日

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