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はじめてのママリ
ココロ・悩み

出産後に楽しんではいけない気持ちになる理由や、母親としての罪悪感について相談しています。同じ経験をした方や心理に詳しい方のアドバイスを求めています。

出産してから、“自分は楽しんじゃいけない”って
思うのなんでだろう😭

同じ方いませんか?克服した方いませんか?
また心理に詳しい方いたら教えてください。

元々人に会うのが1番のの楽しみなのに、
産後人に会いたくなくなってしまって...。

連絡が来ると動悸がしたり、頭痛がひどくなります。

でも、いざ勇気を出した会う約束すると
すごく楽しみなんだけど
そう思ってはいけないような感覚になってます。

また、旦那は子供見とくから1人で出かけなよ
と言ってくれるのですが、
罪悪感でほとんでできません。
できても私の気持ち的に2時間が限界です。

母親=楽しんではいけない。という考えが
無意識にあるのでしょうか?

コメント

deleted user

子供を夫に預けて遊びに行くと子供が気になって、なかなか楽しむことに全力注げない感じがあります💦

夫のことは信頼しているので心配で仕方ないというよりは、私がここ数年ほとんど子供とべったり一緒に過ごしていたためなんだか自分が単身で動いてると何か足りないような、寂しいような気持ちになります🥲
私自身子離れできてないのかなと思います。💦

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます!

    同じです🥲私が子離れできてないかも知れないです😭

    • 9月27日
はじめてのママリ🔰

すんごい分かります💦

母親の自分は楽したり楽しんでいけないと誰に言われた訳でもないのに勝手に思い込んでます。

周りからひとこともう少し息抜きしていいんだよとか言ってくれたらきっと気が楽になると思うんですが残念ながら周りに言われたことは無いです。

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます!

    わかってもらえて嬉しいです🙏私はよく言ってもらえるのですが、なかなか気持ちが追いつかなくて、、

    • 9月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    rさんは頑張りやさんなんだと思います!わたしは周りに言われたらきっと安心してしまいます🤣

    じしんもってください!
    おたがい頑張りましょう!!

    • 9月27日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます😭
    気持ちを緩くもってやっていきます

    • 9月27日
まり

それだけお子さんのことを大事に大切に想っている証拠だと思います。

夫に子どもをみてもらってても常に子どものことが頭から離れなくて、出かけても結局リフレッシュできなかったり💦

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます!
    みなさん同じなのですね🥲✨

    • 9月27日