でん
うちは、冷凍ものは前日にお皿に移して冷蔵庫へ保管、朝起きてお弁当詰める時にレンジで温めてから詰めて、余熱を取ってから蓋閉めて持たせてます！
朝、冷凍物を解凍する時間を時短させるために前日に出してるのもあるのですが、それがいい方法なのかはわかりません😅
でも、今のところ食中毒になったりしてないので大丈夫だとは思うのですが‥😇
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