コメント
はじめてのママリ🔰
胸は固定してますし、飛ぶみたいなことは控えてるとマシですかね(´・ω・｀)
はじめてのママリ🔰
今までランニング含めダイエットでバストサイズダウンした事ないです。
痩せてきたら、アンダーサイズの合ったブラにすると良いです。
授乳室長くて垂れましたが、寄せ集めたら同じカップあります。(笑)
きつい食事制限はした事ないです。
少し食事内容を意識して、ストレッチ、マッサージ、ランニング、筋トレなんかでいつもダイエットしてました。
なので、きつい食事制限したら胸から落ちるのかなー？と思っています。
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みーこ
そうなんですね！😳
きつい食事制限すると胸が小さくなりそうですよね🤔
胸筋とか鍛えてみようと思います！- 9月26日
みーこ
縄跳びとかランニングは良くないと聞きますね😳
垂れてきたのでせめてマシぐらいにはなりたいです😭
はじめてのママリ🔰
筋トレ色々しますが胸を鍛えるトレーニングもハリが出てくるかな？と思います😊
みーこ
胸を鍛えるトレーニングやってみます！😆