しっかり寝たのに朝からだるい...改善した方いますか?方法知りたいです…
しっかり寝たのに朝からだるい...改善した方いますか?方法知りたいです。
寝る前スマホはやめましたが変わらず💦
- はじめてのママリ🔰
コメント
2児のぬこ
私も7時間寝たりしましたが、朝がだるくて日中も眠くて眠くて仕方なかったのですが、睡眠の質が下がってるのかな?って思って睡眠の質を上げるサプリメント飲んだらスッキリ起きれるようになりました🤔
しっかり寝たのに朝からだるい...改善した方いますか?方法知りたいです。
寝る前スマホはやめましたが変わらず💦
2児のぬこ
私も7時間寝たりしましたが、朝がだるくて日中も眠くて眠くて仕方なかったのですが、睡眠の質が下がってるのかな?って思って睡眠の質を上げるサプリメント飲んだらスッキリ起きれるようになりました🤔
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はじめてのママリ🔰
サプリ効くんですね👀!
なんという商品ですか?
2児のぬこ
賢人の快眠っていうドラッグストアとかに置いてあるやつです🤔
少し高いですが30日分で2000円ちょっとでした!