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ぴっぴ
雑談・つぶやき

筋トレとストレッチを始めた女性が、産後ダイエットに取り組んでいます。骨盤矯正のストレッチやお腹痩せに加え、お尻と足のエクササイズも少しずつ始めています。

筋トレとストレッチをはじめた！
産後ダイエットって動いたり運動はしてないけど
少しずつがんばる、、！とりあえず骨盤矯正のストレッチと、お腹痩せ！！
そのあとはお尻と足...少しずつ、、うん少しずつ、、

コメント

deleted user

出産してから、風邪で
今回全て落ちました笑笑
辛いが、嬉しいダイエット！

うち、いつのまにか完ミになりました😅

  • ぴっぴ

    ぴっぴ

    わーー嬉しいけど辛いダイエット涙
    風邪大丈夫でした？😭😭

    ミルクつくるのが面倒でミルク飲めるようにしないとと思いつつ、、🥺🥺

    • 9月20日
  • deleted user

    退会ユーザー

    逆で、お金かからないし羨ましいです　母乳😊👌

    月一で風邪をもらい、弱くなってます👶

    新生児は2770グラムなのに
    先週はかったら、4.1キロで
    小錦です😃❕👍

    • 9月20日
  • ぴっぴ

    ぴっぴ


    ミルク拒否にならないように一回はあげてますが作って洗うのが面倒で涙

    あらーー😭😭免疫落ちてるんですかね涙

    大きくなりましたね！
    うちも1.3キロほど増えました🤣🤣

    • 9月20日
はじめてのママリ🔰

私もしてます！
変化してくると嬉しいですよね💕︎

  • ぴっぴ

    ぴっぴ


    昨日から始めたのでまったく効果は出てませんが笑
    はやく痩せたいです涙😢

    • 9月20日

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