ココロ・悩み
産後から旦那の機嫌が気になり、イライラや落ち込みが続いています。不機嫌な態度に敏感になり、眠れない日々が続いています。やる気が起きず、自分のメンタルに不安を感じています。
産後からなのですが
やたら旦那の機嫌が気になります💦
ちょっと旦那にイラついた態度取られるだけで
気分が下がり落ち込みます
付き合ってる時、結婚生活、
妊娠してる時、
10年仲良くやってきました。
そりゃ一緒にいたら、は？って思う事や
イライラする事も、勿論ありましたが
そんなに思い詰める事はなかったのに
なぜか出産してからちょっと旦那が
不機嫌だったりするだけで
なんなの？😇と思うのと同時に
良くわからんくらい落ち込みます
昨日の夜から少し不機嫌だったのですが
なぜか引きずって考えてしまって眠れません。
起きて、洗い物して、洗濯して、掃除して•••
やる事は沢山なのにやる気が起きません
なにもしたくなくてできる事なら
一日中何も考えずにダラダラしてたい気分です
産後でメンタルおかしくなってるんですかね私は💦😅
- はじめてのママり🔰
コメント
うしさん
産後2ヶ月、赤ちゃんのお世話も、自分の心身も、全てが慣れなくて不安定な時期ですよ💦隙あらば休憩するべき時です。
ご実家は里帰り中ですか？自宅に帰った方が人目を気にせずゆったり休んでメリハリ付けれて、余裕や自信が戻ってくるかもですね✨
はじめてのママり🔰
まだまだ慣れなくて🥺💦
里帰りではなく実家暮らしなんです🥲
休める時に隙をみてやすみます✨
お優しいお言葉をかけてくださりありがとうございます😭😭😭