コメント
yk
1人目も2人目もディアナチュラのものを飲んでました☺️🌱
葉酸の含有量が違うのでお好みに合う方を選んでいただくと良いと思うのですが、葉酸のみのものと鉄分プラスのものがあります✨
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はじめてのママリ
ありがとうございます！葉酸は多い方がいいんでしょうか？🤔貧血とか言われたことはないのですが鉄分も取っておいた方がいいですよね🥹
yk
たしか妊活・妊娠中の摂取推奨量みたいなものがあったと思うので（調べるとすぐ出てくるので調べてみてください🙏🏻）それを参考に決めてました☺️💖
鉄分入りのものの方が葉酸と両方摂取できるのでお手軽ですよね🌟
ただ、①鉄分入りのものだと↑の摂取推奨量より葉酸の含有量が少なかった②貧血は指摘されたことがなかったという理由から、私は葉酸のみのものを飲んでました💡
万が一、健診で貧血を指摘されたらそのときに鉄錠を処方して貰えばいいかな〜くらいに考えてたのもあります💦
はじめてのママリ
調べてみます！
葉酸の量気になりますね！ありがとうございます！