身長156cmの方の体重を教えてください。産後の体重変化についても述べられています。

ママリ

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  はじめてのママリ

  
  うらやましいーー！
  あんまり普段から食べないですか？
  私はお酒が好きで晩酌しちゃいます←

  • 9月18日
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  ママリ

  
  1日1食でも全然大丈夫です🙆🏻‍♀️
  夜は爆食いするので不健康だと思います😅
  私も晩酌が唯一の楽しみです😭

  • 9月18日
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  はじめてのママリ🔰

  横からすみません。
  １日１食ですか？
  私も１日１食の時ありました💦体調に問題なかったですが、体重減り、無排卵や生理不順が増えたので頑張って今は③回食べていますが、１食で爆食になることや、1食でも全然大丈夫なこと、すごく分かります！！

  • 9月19日
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  ママリ

  1日1食です🤣
  仕事もお昼で終わって家に誰もいないので自分のためにご飯用意するのめんどくさくて💦
  
  いや、本当身体には悪いです😅
  私も頑張って食べます😇

  • 9月19日
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  はじめてのママリ🔰

  お返事ありがとうございます✨
  そうなのですね！
  芸能人でも１日１食の人多いし、オートファジーも推奨されていますし、何が一番良いのか分かりませんよね💦
  私は、妊活のために頑張って食べていますが、欠食の生活を続けていたからか、太りやすくなって脂肪も落ちなくて落ち込んでます💦

  • 9月19日

knty