妊娠・出産
【妊娠8ヶ月の腰痛について】切迫早産で22wから自宅安静です。産休まで…
【妊娠8ヶ月の腰痛について】
切迫早産で22wから自宅安静です。
産休まで自宅安静指示が出ています💦
そんなこんなで妊娠8ヶ月になり、最近
腰痛に悩んでいます🥲
横になっても痛く、
体を丸めると和らぐのですが、
お腹も大きくなって丸めるとお腹が苦しく
赤ちゃんが心配なのでできません‥
今はホッカイロ腰に貼ってるのですが
なにか他にもこれいいよ！や、この体勢いいよ！とかありますか？😂
感覚的には腰が反ってる？せいで痛いような気がしてます‥
なのですこし丸めると和らぐのかなと‥
寝てても(寝るまでも腰痛で体勢定まらず時間かかります)
途中でトイレで起きるのですが、そこからまた寝るのに腰痛が気になって寝れません🥲
こんなに腰痛に悩まされるなんて思わなかったですー😭
- はじめてのママリ🔰(生後11ヶ月)
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