サプリ・健康
通勤後の疲労回復について、栄養ドリンクやサプリのおすすめを教えてください。朝から元気に、夕方も頑張れるものがいいです。
【通勤後の疲労回復について】
パワーアップの方法。
7時に子供を預け、1時間半の電車通勤、9時から4時まで仕事をして5時半ごろにお迎えです。
帰りの駅についたころには毎日ヘトヘトで、やばい、倒れそう、めまいがする、ということがよくあります。
駅からお迎えまでのあと少しがきついです。
朝からこれ飲めば1日元気！というものでも、夕方からこれ飲んであと一息頑張れる！というものでも良いので、栄養ドリンク、サプリ等あれば教えてください。
- ちゃまる(生後8ヶ月, 3歳7ヶ月)
コメント
まるまる
私も9-17時で、18時半迎えでそこから育児家事ヘトヘトです😅朝、体が重すぎて起き上がれない時がありました！
貧血とかないですか？
私は病院で貧血の薬をもらってるのと、気がついた時に貧血にいいドリンク（鉄分入りって書いてるやつ）を飲んだりしてます。朝からだが重すぎるみたいなことは減りました！
ちゃまる
ありがとうございます😊
鉄分、大事とよく言いますよね！サジーでも飲んでみようかと思います😂