コメント
はじめてのママリ🔰
ほぼ動かず食べ続けた結果9～10ヶ月の間だけで7kgくらい増えました…
妊娠前+16kgで妊娠線も出まくってて後悔してます😭
ラティ
3人とも2キロ弱だったと思います🤔
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はじめてのママリ🔰
ご回答ありがとうございます！
2キロ弱で済んだのですか😳！！
すごく理想的です…！
ちなみにどんなことに気をつけられていましたか？🥹
妊娠前と比べて何キロプラスだったかも教えていただけると嬉しいです🙇♀️- 9月13日
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ラティ
気をつけていたのは、やはり毎日毎回こまめに体重計乗ってました😂でも一喜一憂はせず。
食事も食べて🙌チートデイもありましたよ笑
浮腫まないように水分もしっかりとって、着圧履いて🧦
便秘体質なのでそこだけネックでしたが…⤵︎⤵︎
毎回切迫早産だったので、運動はしてないです🌱
食事も減塩だったり、ヘルシーだったり。でも肉も食べました😋鶏もも肉→胸肉等変更、ドレッシングはしそ等
体重は
1人目はトータル+4.5kg
2人目は ... -800g
(切迫早産の入院後のマックが効いて+2kgですが)
3人目は … +1.8kg- 9月13日
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はじめてのママリ🔰
毎日計るのがいいのですね！！
妊娠期間を通してもあまり増えていなくてすごいです😳
食事は食べたいものを食べたいだけ食べてしまっているので、今後もう少し意識していこうと思います…！
参考になりました、ありがとうございます💓- 9月13日
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ラティ
ありがとうございます😊
でも 妊娠は増えるものなので
心配はされてました💦
つわりもほとんどなかったのも、あるかもしれないです。
無理せずがんばってください☺️- 9月13日
はじめてのママリ🔰
31週半ばの時は妊娠前+5kgで、そこから37週半ばになった今、妊娠前+6kgです！
臨月に入るまですごく緩やかに増えてたのに、臨月に入った途端、食事量変えてなくても急増してて怖いです😂
人によると思いますが、臨月だけで数kg増える人は多いと思います💦
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はじめてのママリ🔰
ご回答ありがとうございます！
6週間経って1kgくらいしか増えていないのですね😳
とても理想です🥹
やはり臨月は増えてしまうのですね😱
私も臨月に入るまでは緩やかに増やせるように、食事を意識しておいて、臨月はもう成り行きに任せようと思います🤣
参考になります🙇♀️💕- 9月13日
りえ
32週から現在までで約3キロ増えました！
妊娠前からだと約7キロ増えてます！
私はそろそろ最初に言われた目標体重越えてしまいそうでソワソワヒヤヒヤしてます😂
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はじめてのママリ🔰
ご回答ありがとうございます！
3キロなのですね😳
赤ちゃんも重くなりますし私も最低でもそれくらい増えそうです…！
目標体重を言われたのですね！
私は言われてはいませんが、勝手に7〜8kgで収めたいと思っているので頑張らなくては🤣
参考になります🙏✨- 9月15日
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りえ
あとはバーンと太らないようにだけ気をつける感じですかね😅
上の子の時、1ヶ月で2キロとか増えたからなのか？血圧上がってしまい大変でした💦
元々の体重も加味しなきゃいけないと思いますが、7〜8キロくらいが産後戻すの早そうな気はします😂- 9月15日
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はじめてのママリ🔰
血圧が上がるの怖いですね😱
やっぱりそれくらいが戻すの楽そうですよね！！
これから里帰りでたくさん食べてしまいそうなので気をつけます🥹- 9月15日
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りえ
促進剤入れたいけど、まず降圧剤入れて様子見て（それでも陣痛は来ます笑）
動くと血圧上がるので、トイレも行けず管通しました💦
私の場合降圧剤ですぐ正常値まで戻ったので経膣で産めました。
産んだ後もずっと血圧計つけてたり、薬も飲んで、、、で絶対安静でした💦
今回も上がるかもなので慎重にいってます💦
里帰りは要注意ですよ笑- 9月15日
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はじめてのママリ🔰
降圧剤が必要になるのですね…😭
血圧が上がると大変なのですね、全然知らなかったです😱
私も食べすぎに気をつけて血圧上がらないように頑張ります🥹- 9月16日
はじめてのママリ🔰
ご回答ありがとうございます！
7kgですか…！😱
やはりめちゃくちゃ増えやすい時期なのですね😭😭😭
里帰り予定で毎日美味しいものをたくさん食べてしまいそうなので、気をつけようと思います😭
はじめてのママリ🔰
マジで本当に私は動いてなさすぎたので、食べても動いてたらまだマシだとは思います😭
切迫でもないのに1日ベッドの上とかに居ました😂
はじめてのママリ🔰
そうなのですね🤣
今の私がそんな感じなのでヤバいかもです🙄笑笑
頑張って運動します🥹💪❤️🔥
はじめてのママリ🔰
私みたいにならないように応援してます🥹