※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
M
子育て・グッズ

朝の起床時間について相談です。朝6時半~9時までバラバラで、同じ時間に起こすべきか悩んでいます。食事や昼寝の時間も気になります。

今週で生後9ヶ月になります!

みなさんのスケジュール見ると朝6時~6時半に起床されてる方が多いなぁと思うのですが、時間になったら起こすようにしてるのでしょうか??

うちは本人が起きるまで寝かせてしまってるので朝6時半~9時頃とバラバラです😣

もう3回食も始まるので寝てても毎日同じ時間に起こすようにした方がいいでしょうか?

また朝寝、昼寝は何分してるか、夕寝はあるか教えてください!

コメント

3S_n

朝の離乳食の準備が終わったタイミングで起こしてます!
自分で起きる時は大体いつも7時〜7時半に起きてきます!

朝寝は1時間〜長くて2時間
昼寝は1時間〜長くて3時間くらいです!
こちらも勝手に寝て勝手に起きてきます!

夕方からは元気いっぱいなので夕寝はしてません!

  • M

    M

    ありがとうございます🌻
    夕寝なしで寝るまで持ちますか??

    • 9月12日
  • 3S_n

    3S_n

    そうですね!
    大体20時前後には電池切れになってますが、笑

    • 9月12日
みいこ

最近は早起きで5~6時の間には勝手に起きてしまいます😂
こちらから起こしたりはしてません!(むしろもっと寝てたいです。笑)

朝が早い分夜までもたなくて、朝寝、昼寝、夕寝ぜんぶまだあります。
朝寝、昼寝は長くて30分~1時間半
夕寝は30分くらいです!

3回食はじまると生活リズム整うともよく聞きますが、朝は起きないなら決まった時間にカーテン開けるなどして起こしたほうがいいかもしれませんね👶🏻

はじめてのママリ🔰

朝6時〜6時半起床
朝寝10分〜30分
昼寝1時間〜2時間
夕寝は基本なしでたまに10分ほど寝ることもあります。

deleted user

6時から6時半くらいに勝手に起きます🙏🩷

朝寝は30分〜1時間半
昼寝は1時間〜2時間

昼寝が短かったときは夕寝もあります😊

はじめてのママリです🔰

6時半頃に勝手に起きる事が多いですが、起きなかったら7時にはカーテン開けて起こしてます(^^)

朝寝 1時間
昼寝 1時間半〜2時間

先週9ヶ月になったばかりですが夕寝は基本的に無くなってきました!

はじめてのママリ🔰

少し前まで5時起きの娘でしたが最近は6時過ぎに起きてきます☺️
3回食始めるタイミングで起こしたら良いと思います🙆‍♀️
朝寝1時間半〜2時間半
昼寝1時間半〜2時間半

昼寝しだすのが14時以降とかなんで夕寝はせずに21時就寝です。

Kei

我が家は起きるまで寝かせているので9時頃起床です😅
昼寝は30分程度で、夕寝は1時間ぐらいしています😊
3回食も起きてミルクあげて11時頃に1回目、4時頃に2回目、20時頃に3回目です🙌
かなり遅めです😅

ままり

5時半~6時 起床 (勝手に起きます)
8:30 朝寝 30分
12:30 昼寝 30分~1時間
16:30 夕寝? 30分

ですね!
大体起きる時間±1時間だとリズム狂いにくいと保健師さん言っていたのでそうしてました☺️