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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

2児のママで、夜中も昼間もワンオペが多い不規則勤務の旦那さん。3ヶ月の息子は夜中1回のミルク。同じ方の24時間スケジュールを知りたいです。

皆さんの毎日の生活スケジュールを教えてください。
上3歳、下3ヶ月の2児のママです。
ちなみに、旦那は不規則勤務で、3交代のため、夜中も、昼間もワンオペが多いです。
生後3ヶ月の息子は夜中1回のミルクがあります。
同じような方がいたら特に知りたいです。
24時間のスケジュールをお願いします。

コメント

はじめてのママリ🔰

3時下の子夜泣き、授乳寝かしつけ

5時主人起床、準備、出発
(私は起きません)
7時母子起床、朝ごはん、授乳
  洗濯、洗い物、掃除
10時下の子昼寝、散歩
11時半お昼ご飯、授乳
12時半上の子お昼寝
13時公園、お散歩、水遊び
15時おやつ、授乳、洗濯、夜ご飯準備
16時母子お風呂
17時夜ご飯、歯磨き、片付け
19時寝かしつけ、授乳

22時主人帰宅、風呂、夜ご飯
23時夜泣き、授乳、寝かしつけ

が下の子1歳までのスケジュールです!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    教えていただきありがとうございます。ちなみに、ご主人が帰宅されたあと、主様はどのように過ごされますか?就寝は何時ごろですか?

    • 9月12日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私は日中に夜ご飯作ってあるので
    温めて主人がお風呂出る頃に出して、
    その日にあったこと軽く
    お互い話しながら主人は
    ご飯と晩酌を済ませて
    私も歯磨きして寝ます!

    お互い好みの合うものがあれば
    ドラマ見たり映画見たりするので
    遅くて2時早くて23時です!

    • 9月13日
ママリ

7:30 起床、朝食、ミルク、洗濯、主人出発(朝食は食べません)
8:45 上の子登園
9:00 帰宅、洗い物
14:00 ミルク、夕飯支度、掃除、洗濯取り込み、筋トレ
16:00 上の子迎え
16:30 ミルク、下の子風呂
17:30夕飯
18:30 上の子と一緒にお風呂
19:30 ミルク、寝かしつけ
20:30 上の子寝かしつけ
22:00~23:00 主人帰宅、自由

です!夜中起きることは無くなってきました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答いただきありがとうございます。保育園に行かれてるのですね!下のお子さんは、19児半頃に寝て朝何時頃まで寝ますか?
    主さんは23時頃に就寝ですか?

    • 9月12日
  • ママリ

    ママリ

    下の子も目覚ましの音で7:30に起きます!
    休みの日とかは目覚ましかけないので11:30まで寝てる事あります💦
    上の子が寝た後にやり残した家事したりゲームやったり漫画読んだりsnsみたりして3時とかまで起きてます笑

    • 9月13日
ぱくぱく

7:30 起床 お弁当 朝ご飯支度
10:00 までに洗い物洗濯
10:30~12:30 支援センター (👶🏻お昼寝)
13:00 お昼ご飯
14:00~17:00 子供達お昼寝 自由時間(片付け 夕飯支度)
17:00~18:00 お散歩
18:00 お風呂
18:30 夕ご飯
19:00 洗い物 子供達と遊ぶ
21:30 下の子就寝
22:30 上の子就寝
23:00 寝る 夜間5回くらい起きる

夜間授乳というか 寝返りして下の子が1-2時間に1回起きるので 何度も相手してます😭今日も既に3回起きてます…
なので子供達と一緒にほぼ毎日お昼寝必須です💦
幸い上の子がまだまだお昼寝がっつり!な子なので 自宅保育ですが少し余裕あります!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ぱくぱくさん
    回答いただきありがとうございます。お昼ご飯とかってどのようにされてますか?帰ってきて作る感じですか?うちも寝返りに成功し、起きてる時はずーっと転がっては泣いてます‥夜中も寝返ってしまうのですね‥横向きで寝るのが好きな子ですか?それとも、寝返りができるようになってから無意識に転がってしまってる感じですか?ぱくぱくさん

    • 9月12日
はじめてのママリ🔰

うちも3歳、3ヶ月がいます😊
旦那も2交代ですがワンオペ多いです!

0時 ミルク
6時 下の子起床
7時 ミルク、上の子起床、朝食
8時30分 保育園送り
11時 ミルク
15時 ミルク
16時 保育園迎え
17時 夕食
19時 お風呂、ミルク、下の子就寝
21時 上の子就寝

ざっくりですがだいたいこのスケジュールです!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ご回答ありがとうございました。 主様は何時に寝ますか?自分の自由時間ってありますか?

    • 9月12日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私は上の子が寝て22時過ぎに寝ています😊
    自由時間はほぼないですね😅下の子が日中寝ている時は自分もゴロゴロスマホ触ったりしています。あと1人でもご機嫌にしている時とか🤔寝返りするのでおもちゃ渡してたらご機嫌に遊んでいますが、飽きると泣くので戻して、、の繰り返しです!

    • 9月13日
はじめてのママリ🔰

7:30 起床 ミルク ミルク後朝寝
ミルク後はお弁当作り

9:00 旦那出勤

10:00頃 息子起床

10:00-11:00 ミルク

11:00-13:00 昼寝

13:00-14:00 ミルク

14:00-17:00まで寝たり遊んだり 寝るのは大体30分~1時間ぐらい

17:30-18:00ミルク

18:45 お風呂

19:30-20:00 寝る

20:00頃 旦那帰宅

21:00-21:30頃 ミルク

22:00~寝かしつけ

という感じです!

夜ご飯は14:00-17:00の間に機嫌がいい時にパパっと作ったり、ある程度準備して帰ってきてから仕上げたりしてます!

ペーパーで車なしなので支援センター行くにも行けず、暑くて歩いて駅まで行って支援センター行くのも気が引けて行けず。。
暑さ落ち着いたら散歩に行ったり、支援センターに行ったり、電車乗ってどこか行く予定です😆

ちなみに朝起きてすぐのミルクは旦那があげてくれたり、私があげたり、帰ってきてからも息子が寝るまでは寝ず、面倒見てくれます。
ただ私のとこも不規則で、月9休みですがシフト制なので平日休みもあれば土日休みもあるって感じです🤔

すー

兄弟似た年の差ですね😊
5:30頃起床、なんとか二度寝させる
7:00全員起床、ミルク
朝食、掃除、洗濯 干すのは帰ってからになること多いです💦
8:30上の子保育園へ送る
寝たり起きたり、昼寝ガッツリしてくれるタイプなので買い物とか用事はなるべく午前中にしてます。
11:00ミルク
11:30昼食 あるもので適当に食べてます。
12:00頃から3時間程昼寝
たまに13:30〜15:00支援センター
洗濯物片付け、夕食の食材切っておく、本読んだり、片付けしたりダラダラしたり😂
15:00ミルク
15:30上の子保育園へお迎え
夕飯の支度
17:00前後に夕寝
17:30夕食
18:50下の子お風呂
19:00ミルク
19:30下の子就寝
寝たのを確認して上の子とお風呂
20:30上の子、子供部屋へ連れて行く
21:00前後上の子就寝
22:00前後私が寝室へ
上の子も下の子も寝かしつけしてないのでそこがかなり時間短縮出来てると思います😅夫はまだ育休で家にいますが、いなくてもまわせるサイクルにしてます。元々仕事してたら帰りが遅く夕食は置いといて温めて食べて下さいというスタイルなので夫の生活リズムは無視です😂