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みみこ
サプリ・健康

産後3ヶ月経ちます完母で育ててます退院してから、好きなよーに好きなだ…

産後3ヶ月経ちます
完母で育ててます
退院してから、好きなよーに好きなだけ食べてたら
当たり前に5キロ増えて、妊娠前の体重まで残り10キロになっちゃいました😢

みなさんどんなダイエットしてますか？　
運動とかどのタイミングでやってますか？
おすすめがあったら教えてください😢😢😢

コメント

はじめてのママリ

私は特にしてなくて、この春から幼稚園の送り迎えで出歩くようになり産後太りになることありませんでした🙆‍♀️毎日お風呂上がりにアイス食べたり、昼間も間食しまくってます😅

  • みみこ

    みみこ


    遅くなりすみません💦

    そーなんですね！！
    ありがとうございます😊
    出歩けば痩せますかね😓😓

    • 9月14日

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