パニック障害、パニック発作についての経験談を聞きたいです。頭のゾワゾワや焦燥感、動悸で慌てることが多くなり、パニックになるのか不安です。
パニック障害、パニック発作を患ってる方に
お聞きしたいです。
人それぞれ違うかと思うんですが
どうなったらパニックになるんでしょうか、、
強迫性障害とうつ病があるのですが
頭のゾワゾワや焦燥感、動悸で慌てて
酷くなって、、みたいな事が多くなりました。。
ただ、それがなんかのか分からずで、、
色んな方のご意見聞きたいです
よろしくお願いいたします
- yuayu(5歳10ヶ月)
コメント
ママ
パニック発作は、毎回同じではないですが共通するのは私の場合は耐えられない恐怖感です。
脳が冷たくなるかんじ。
酷いときは、震えが止まらなくて、38度前後くらいの発熱、吐気、目がチカチカ…ここらへんはその時々違います。
とにかく今にも死んでしまいそうな恐怖感があります。
ままちゃん...♪*ﾟ
私は動悸、息苦しさ、恐怖感が出てきます😢
とにかどうしよう、助けて、怖いってなります💦
-
yuayu
私も似た感じですが診断はついてない
のでまた違うんでしょうか😵💫- 9月11日
-
ままちゃん...♪*ﾟ
私は先生にこの症状はパニック発作ですか？って聞いたらそうですねって言われました😅
なんだろってモヤモヤだと思うのでyuayuさんも聞いてみるのもいいとおもいます🥺- 9月11日
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yuayu
なるほど、言われないタイプ、、、🥲
カウンセリングのある病院に転院
しようと思ってるので聞いてみる
ことにします。ありがとうございます！
ご自愛ください🥺- 9月11日
-
ままちゃん...♪*ﾟ
言われないタイプでした🥺
そうなんですね😳！
それはいいですね✨️
ありがとうございます☺️- 9月11日
はゆ
私は強迫性障害の加害恐怖
なのですが、恐怖感からくる
息苦しさや、不安、動悸などで
パニックになります。
-
yuayu
私は不潔、時間の強迫性障害ですが
何がきっかけか分からないし
突然頭がぐちゃぐちゃになり焦りや
不安、動悸などから何も分からなく
なります、、でも診断はついてないので
パニックとは違うんでしょうか、、- 9月11日
はじめてのママリ🔰
パニック障害歴10年以上です😭
私はなんか体調が悪いかもって考えてしまうとそこからパニック発作に繋がります。
あと人混みとかでここで発作が起きたら困る、って思うとそれが発作の引き金になります。
今まで数えきれないほどのパニック発作を起こしてきて、頭では分かっているのに勝手に発作が起きちゃうので辛いです😖
yuayu
発熱まであるんですね、、、
ママ
思うとその症状が出ちゃうかんじですね。
熱が上がってくるかも→熱でる
吐き気がしたらどうしよう→吐き気
みたいな。思考が先に来て、思い込んだ症状がでます。
あくまで私の場合です💦
yuayu
人間って不思議ですね、、、
参考になりました。無理をなさらず
心も身体もご自愛ください🥺