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はじめてのママリ🔰
妊活

亜鉛サプリに含まれる亜鉛の量と毎日の摂取状況について教えてください。

亜鉛サプリを飲まれている方に質問です🙇‍♀️

1粒に何ミリの亜鉛が含まれているサプリを飲んでいますか??

毎日飲まれていますか??

コメント

そうママ

グミサプリの亜鉛食べてました!

含まれてる量は忘れてしまいましたが、1日2粒まででした🙂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    グミもありますよね👍
    ありがとうございます😊

    • 9月7日
はる

1粒50mgのこの亜鉛サプリを毎日飲んでいます!

欧州在住なのでドラッグストアで売ってるサプリも配合量が日本の2・3倍で、最初は怖いので半分にして飲んでました。
でもクリニックの先生に薦められたサプリも同じくらいの容量だったので今では普通にそのまま飲んでます😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    写真まで添付いただきありがとうございます🙇‍♀️

    50㍉配合されているサプリを服用されているのですね😊クリニックで薦められた容量なら問題なさそうですね👍

    ネットで見てたら女性の摂取目安が8㍉と書いてある記事を見かけたので私の自宅にある物が14㍉でどうなのかなと気になってましたが昨日から飲み始めてみました🥹

    私も継続して飲んでみようと思います💪

    • 9月8日