妊娠・出産
つわりで減った体重はまだ戻っていないが、食欲が戻ってきた。運動は好きだが時間が取れず、ストレッチや筋トレを頑張っている。他の方はどんなことをしているでしょうか？
【つわりで減った体重の戻りについて】
つわりで減った分はまだ戻ってないけれど
食欲が戻ってきました
前回、4週間で2キロ、、
ご飯もだいぶ食べられるようになり
少しずつ増えてる気がします💦
つわり前は普通の女性より食べるほうで
食べることは大好きだったので
子どもたちが寝たあとランニングに行ったり
筋トレしたりはしていました。。
運動は好きなので妊娠中でも
できるようなものをしたり
子どもたちとウォーキングしたり
しようかと思ってはいますが
なかなか時間がとれません😭
眠くて眠くて
朝も早く夜も早く寝るので、、
ストレッチや多少の筋トレを頑張らないと
みなさんどんなことしてますか？
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
私も食べることが大好きで、なんなら大食いの部類に入るかもです😂
つわりの時に全く食べれず7キロ落ちて、食欲が戻ってからは1週間で元通り、産まれる前は元の体重からプラス10キロでした！(悪阻がなかったら＋17キロ!?)
夏で暑かったのを言い訳に出歩きもせず家でずっとゴロゴロしてました😅
出産時に体力持たず吸引になってしまったので運動しておけばと後悔はしてます…🥹
回答になっておらずすみません😓
はじめてのママリ🔰
そうなんですね！！凄い🥰
プラス10キロなら
範囲内ですよね😁
1人目ですかね？
それだとゴロゴロしますよね！🥹
全然大丈夫ですよ🥰
ありがとうございます😭
運動頑張ります！！