なっつ
今は育休中ですが、フルタイムの時は頑張っても9時間とかでした☺️☺️
早く寝てもその分早く起きて来ちゃうので(笑)
mii
8-9時間ですね😅下の子4歳は昼寝あるのでギリギリ10時間です。
なっつ
今は育休中ですが、フルタイムの時は頑張っても9時間とかでした☺️☺️
早く寝てもその分早く起きて来ちゃうので(笑)
mii
8-9時間ですね😅下の子4歳は昼寝あるのでギリギリ10時間です。
「睡眠時間」に関する質問
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毎日何時間寝ていますか? 子育て中のママの睡眠時間ってどのくらいなんだろうと思い、質問させていただきました🙇♀️ 私は平日は0時前に寝て6時起きの生活で、6時間寝たか寝てないか…です。 出産前は7時間は寝ていた…
生後3ヶ月の赤ちゃんの1日の過ごし方とトータルの睡眠時間を教えて欲しいです。 うちの子はいわゆるショートスリーパーなのかお昼寝も夜間もまとまって寝てくれません😢 お昼寝は30〜1時間くらいを3回、夜は1〜2時間おき…
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