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ぴくみん
子育て・グッズ

2歳と4歳の寝る時間について、20:00に寝室に行き20:30には寝る習慣です。早寝が免疫力に良いのか気になります。朝は6:00に起床します。皆さんは何時に寝ていますか？

2歳と4歳の寝る時間について

平日は20:00には寝室に行き
遅くても20:30には寝ています。
これって遅い方ですか？もっと早い方が免疫力あがるのでしょうか？
朝は6:00に起きます。

みなさん何時に寝てますか？

コメント

Huis

早いと思います！うちは上の子は体力ありすぎて、下の子は保育園でお昼寝するから、どちらも22時まで寝ないです💦うちは早く寝室に行っても寝る時間は変わりません😭

  • ぴくみん

    ぴくみん

    うちも前まで22時でした🥺

    • 8月31日
  • Huis

    Huis

    めちゃくちゃ遊んだ日もグータラ過ごした日も変わらないので諦めました😅でも元々の免疫力が高いのか、上の子は熱出さないので不思議です🤔

    • 8月31日
  • ぴくみん

    ぴくみん

    睡眠時間あまり関係ないんですかね🤔
    ありがとうございました！

    • 8月31日
ぶらっくれでぃ

我が家は19時〜19時半に寝室です👧🏻👧🏻👦🏻💤

遅い方ではないと思いますよ！

  • ぴくみん

    ぴくみん

    風邪の引きやすさとかどうですか？

    • 8月31日
  • ぶらっくれでぃ

    ぶらっくれでぃ


    園に通ってるので風邪もらってきますけど
    健康な方だと思います✌🏻

    • 8月31日

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