

ママリ
両方とも冷凍できる食材なら合わさった状態でもいいと思います!
ただ色々組み合わせてバリエーション豊かにするにはそれぞれで冷凍して解凍するときに混ぜる方がバリエーションは豊かになります!

りょく
素材によってg数がちがうので、ケースのサイズは何とも言えません💦
スープ系じゃない時は、私は1回分をラップに包んで冷凍したりもしていました!
冷凍しないほうがいいもの(豆腐やじゃがいも等)ではないなら、混ぜて冷凍でも問題ないと思いますよ!
私も煮込みうどんとか作って一気に冷凍していました😊
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