子育て・グッズ
子供の運動後の足の痛みについて相談です。息子が運動会の予行練習で足が痛いと言っています。痛みがくるぶしから膝上まで広がっているようで、マッサージしても効果がないようです。成長痛なのか、乳酸がたまっているのか、疲れすぎなのか、原因が分からず困っています。
【子供の運動後の足の痛みについて】
子供でも足がだるくなる事ありますか？💦
今日息子が運動会の予行練習でした
遊戯室ではなく初めて大きい体育館に行きしたようです
休憩中に場所慣れの為遊んだようですが
走り回りすぎその後のリレー練習は疲れて不参加だったようです
昼から予行練習だった為お昼寝はありませんでした
お迎えの時
足が痛いの…
と言っていましたが
買い物の時もカートに乗りあまり歩くことはありませんでした
帰宅後眠たかったようで布団に転がりテレビを見ていましたが
ご飯の時間には泣くほど痛くなってしまったようで
寝たら良くなるかもと伝えると1時間ほど寝ていましたが
寝ながら唸っていました🥲
特に右足のくるぶしから膝上までが痛むようです
乳酸がたまってる感じなのか
成長痛なのか
疲れすぎているのか謎すぎて
どうしてあげたらいいのかわかりません😭
暖かいタオルで足を包みマッサージしたりしましたが効果なしでした💦
- ＊＊＊＊＊(4歳0ヶ月, 5歳10ヶ月)
コメント
咲や
熱中症だと足がつりやすくなるので、この時期だと軽い熱中症も疑った方がいいです
スポーツドリンクで糖分と塩分を補うといいですよ
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コメントありがとうございます！
熱中症💦
室内だから大丈夫と油断してました😭
すぐスポーツドリンク飲ませます💦💦