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サプリ・健康

授乳中は身体を温めたほうがいいと言いますが私が暑がりで飲み物も冷え…

授乳中は身体を温めたほうがいいと言いますが私が暑がりで飲み物も冷えたものばかり飲んでしまいます💦
夜もキャミソール一枚で寝てしまったりしてしまいます😢同じような方いらっしゃいますか？

コメント

⑅◡̈*

母乳の出具合が変わらない人はそんな気にしなくても良いかと思いますよ😀特にこの季節は暑すぎて冷たい物飲まなやってられない🤣
キャミ１枚でクーラーガンガンだと血流悪くなるかもですが、身体が冷えない室温なら問題ないかと❗️

ぺぺマム

同じです😣🙌🏻
冷房つけてキャミで寝る(涼しいのと授乳が楽で💦)
お茶も氷はいれませんが、冷蔵庫から出した冷えたお茶ばかりのんでます💦
水分とらないほうが母乳の出が悪くなる感じはありました。

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