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朝ごはんはお米の方が太れますか?朝ごはんがパンやコンフレークだとやは…

朝ごはんはお米の方が太れますか？
朝ごはんがパンやコンフレークだとやはり太れないですか？😭私が食べても太れないんですかね体質でそれもありますがなかなか娘が太れなくて細くて😭
朝ごはんはパンやコンフレークしか食べなくてやはり朝ごはんはご飯だと太れるのか気になります🥺🥺

コメント

のん

朝ごはんだけで太れないと思います。
体質なので多分何食べても太らないんじゃないかなと。。

お米よりカロリー高いのはパンですね！

はじめてのママリ

一般的にダイエットするならお米を食べろ！パンはたべるな！と言われるのでパンの方がいいと思います🙌🏻

でも体質なら難しいかもしれないですね😭

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