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梅の花
サプリ・健康

子育てで疲れが出てしまいがちな毎日。何か体に良いことしてますか?

子育てで疲れが出てしまいがちな毎日。

何か体に良いことしてますか？

コメント

はじめてママリ

寝不足、疲れた時は早めに寝る！
我慢しすぎず、糖分摂取！
です🤣☜体によくないw

とりあえず食事は1食だけでもしっかりしようと心がけてます💦

  • 梅の花

    梅の花

    お疲れさまです♪

    睡眠取るのは大切ですよね〜！
    適度な糖分摂取も大切だと思います♪

    • 8月27日

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