コメント
れおックス
私は張りがひどくウォーキングすら出来なくなり自宅安静でした(｡-ω-)
出来る運動はマタニティーヨガとかですかね✨
退会ユーザー
私も、ウォーキングしなければ！って感じです(>_<)
あと、マタニティーヨガをやろうかなと思っています🎵
-
えりちゃん
お返事ありがとうございます！
お互い頑張りましょう(・∀・)- 2月14日
やまとmama
マタニティスイミングも出来ますよ✨
私はひたすらウォーキングでした！！
-
えりちゃん
お返事ありがとうございます！
スイミングはジムにはいらないとなので、ウォーキング頑張ります！- 2月14日
みっきゅ
私は体調が優れず横になってばかりで体重が増えに増えました。笑
なので、夜の炭水化物を抜きました*\(^o^)/*そしたらほとんど増えませんでしたよ(*^^*)
-
えりちゃん
お返事ありがとうございます！
参考にしてみます。- 2月15日
退会ユーザー
私も自分で体重増えすぎて落ち込み、、
病院からは何も言われてないのですが
平日雨の日以外ウォーキングしてます( ´ ▽ ` )
そのおかげで体重管理できてきました🎶
なのでウォーキングはオススメです☆
-
えりちゃん
お返事ありがとうございます！
ウォーキング頑張ります！- 2月15日
まっすん
私も助産師さんと先生に怒られて、頭にきて毎日毎日歩きまくってます(^_^;)
7ヶ月目から毎日1時間～2時間歩いてます。
食欲が抑えれないので、雨の日も雪の日も、、、1日休むとボンって体重上がります(T_T)
歩きすぎで頸管長が短くなるかな？とか心配でしたけど、私は全然大丈夫です。
ヨガでは体重変化なかったのでウォーキングおすすめです！
-
えりちゃん
お返事ありがとうございます！
そうなんですね。
ウォーキング頑張ります！- 2月15日
み♡
わたしも＋10㌔でお風呂に入ると涙ぐんでしまいます。ウォーキングたまにしますがお腹が張るのでなかなかできなくて😰
-
えりちゃん
お返事ありがとうございます！
わかります気持ち。
お腹張るんでしたら無理しないてください。- 2月15日
えりちゃん
お返事ありがとうございます(^-^)
そうなんですね。
あたしはウォーキング頑張ります！