はじめてのママリ🔰
妊婦さんでしょうか？
わたしも妊娠中とか産後、お菓子なら食べれる！って期間があり、罪悪感なくすためにアーモンドフィッシュとかの小魚系のお菓子や、ナッツとかを主に買うようにしてました😅食べれるもの食べるのが1番かなと思って…
特に妊娠後期は、胃が圧迫されてずっと胃もたれしてるようなかんじになったので
1日5食くらいにしてちょこちょこご飯食べてました。
お薬の話じゃなくすみません。
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