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元々ネガティヴな性格の方 ポジティブに持ってくには どう心がけてますか? 体を動かしたり太陽浴びたりって 基本的なことでよく言われるけど 確かに効果はあると思いますが その他に何かありますか?
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糖分はやっぱり癌になりやすくなってしまいますか? 甘いもの好きなので、ほぼ毎日アイスとカフェラテは 食べ飲みしますしそれプラスお菓子つまんだり してしまいます。控えないといけないのかなと 思いつつも我慢できな…
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