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るん
妊娠・出産

夜寝つきが悪いのに日中も寝れなくなってしまいました。お昼寝なしだと…

夜寝つきが悪いのに日中も寝れなくなってしまいました。
お昼寝なしだと夕方しんどいんですが妊娠後期で同じ方いますか？
1日の睡眠時間大体4時間くらいです。
元々ロングスリーパーなので後々皺寄せが来るんじゃないかと怖いです…
体が準備してるとか言うけど今は寝かせてくれー

コメント

はじめてのママリ

寝れなくなりました😂
夜中に目が覚めて3〜4時間寝れなくて朝方寝て寝不足で…という毎日でした。

harutoママ

全く同じです！
めっちゃ寝るタイプですが
睡眠時間短くなって
夜中寝ても早朝目が覚めます😭

同じく産んでからに震えてます😭

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