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えるさちゃん🍊
流石に外食続きは気になっちゃいます🤣
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日月
たまになら気にしないです🤭
息抜きも必要ですし、例えば野菜多めのお店を選ぶとか、1週間で栄養の調整をするくらいの楽な気持ちで良いと私は思ってます。
下の子妊娠中とか、しんどすぎてピザ宅配くらいしかない地域だったので、週一ピザだったりもしました😭
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はじめてのママリ🔰
3食毎日外食なわけでもないですし全然大丈夫だとおもいます🥹👐
私なんて悪阻の時期ほぼ毎日夜は外食かテイクアウトでしたよ🫠
朝とか昼にプチトマトとかで野菜類と納豆でタンパク質など摂らせてました👐
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