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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

なかなか寝付けず眠りも浅い。なにか安眠グッズなど教えてください😭

なかなか寝付けず眠りも浅い。。なにか安眠グッズなど教えてください😭

コメント

めぐみ

私、昔から寝付けないことで自他共に有名？だったのですが
アミノナイトっていうアミノ酸のサプリ飲んでた時はバタンキューで安眠だし翌朝もすっごくスッキリで、アミノ酸すげ〜ってなりました！

おすすめです！！！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます！
    妊娠中も服用okですか？

    • 8月6日
はじめてのママリ

妊娠中私も眠れませんでした😭💦

私は何しても眠れなくて、むずむず脚症候群にもなり…
眠れる音楽を聴いたり、寝る部屋を寒いくらい冷やして、掛け布団をしたりしてました！

はじめてのママリ🔰

耳栓おすすめですよー！

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