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美月✲りくママ✲
家事・料理

皆さんのワンプレート料理、教えて下さい!食器を洗うのを減らすのと、旦…

皆さんのワンプレート料理、教えて下さい!
食器を洗うのを減らすのと、旦那の食べ過ぎ防止が目的なのですが…料理のレパートリー増やしたくて(。^_^。)
メインのおかずと、副菜を教えていただけたらなぁと♪

コメント

ちゃんゆ

ご飯とオムレツとサラダとかどうですか😐❓

  • 美月✲りくママ✲

    美月✲りくママ✲

    オムレツ!いいですね♪
    旦那はオムレツや卵焼き好きなので作ってみようかな(。^_^。)
    彩り良くサラダ添えればそれなりに見えますかね♡

    • 2月11日
  • ちゃんゆ

    ちゃんゆ


    全然ベビーリーフとトマトとかでもいいとおもいますよ(*^^*)

    • 2月11日
  • 美月✲りくママ✲

    美月✲りくママ✲

    アドバイスありがとうございます(*´ω`*)
    料理楽しくなりそうです♪

    • 2月11日
ゆぅウサ

私も食器洗いの手間を減らすのに、良くワンプレート料理にします😅

メインは、魚ならムニエルや塩焼きや照り焼き、西京焼きなどで…

肉なら鶏が多いんですが、照り焼きやチキン南蛮、ハンバーグや生姜焼きなどです💦

私は副菜にオムレツ(チーズオムレツや納豆オムレツなど余っている食材を入れて)、

もう1つには、ほうれん草ベーコンソテーやキノコソテーなどの野菜系のものにしています😊

うちはご飯は別盛りにして、まとめて温めたいので、サラダはワンプレートには入れないです😓

サラダをつける時は別盛りにしています!

  • 美月✲りくママ✲

    美月✲りくママ✲

    たくさんレパートリーがあってすごいですね( °_° )✨
    魚料理や肉料理、副菜のメニュー教えてくださって感謝です♪
    ワンプレートでも満足できるもの作れるように頑張ります(*^-^*)

    • 2月11日
こっとん様

全部ワンプレートにはなってないですが。

昨日は
チキンソテー
ポテサラ
小松菜と油揚げの煮浸し
インゲンのソテー
をワンプレートにしました!

  • 美月✲りくママ✲

    美月✲りくママ✲

    写真付きありがとうございます!わかりやすいです(*'∀'人)♪
    いろんなメニュー食べれていいですね!
    彩りもキレイで…✨
    参考にさせて下さい♡(^^)

    • 2月11日