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ココロ・悩み

最近心がずっと苦しいです。もう消えたいと思うようになってます。仕事…

最近心がずっと苦しいです。もう消えたいと思うようになってます。仕事も行きたく無いししたくないしやめてしまいたい、、でも生活できなくなるから辞めれない、、とかいろんな事思ってます。人と話したく無い、会いたく無い、旦那とも話す気力がありません。。先月に帯状疱疹になってから気持ちもずっとこんな感じです、、。こういうのはどうしたらいんでしょうか？

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