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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中の食欲の抑え方について相談です。食べたい欲が止まらず、我慢するとストレスが溜まります。

妊娠中の食欲、どう抑えていますか？😵‍💫
妊娠後期に入ってから、少し食べるだけで体重が１、２キロすぐに増えてしまうのに色々食べたい欲が止まりません...でも食べたいのを我慢するとすごいストレスで仕方ないです💦

コメント

ぽん

食欲抑えられなかったので、野菜ならいいかな！と思ってきゅうりとかトマトを齧ってました🤣

ぴんく

私もずーっと何食べようかなって考えちゃいます💦
少し食べるだけですぐ増えますよね（ ; ; ）

みー

普段は気にせず食べて、妊婦健診の朝はヨーグルトだけ食べて行ってますw

我慢するのも、助産師さんやお医者さんに体重増加を気にされるのもストレスになるので、そうするのが1番だと思ってますw

あと、水分補給たくさんして排出していれば、数値が異常になることもないです！

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