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姉弟ママ
家事・料理

食事制限なし運動のみのダイエットやってたんですが、一定体重から落ち…

食事制限なし運動のみのダイエットやってたんですが、一定体重から落ちなくなったので食事にも気をつけるようにしようと思います。

ということで鶏むね肉の美味しい、おすすめレシピありましたらお願いしますっ‼️

コメント

ママリ

胸肉を中華スープの素、にんにく、オリーブオイルとともにビニール袋に入れて、沸騰してから火を止めた鍋に40分くらい入れて蒸し鶏にします。冷めたらそれを割いて、きゅうり、塩昆布、マヨネーズ少し、梅干したたきを入れて混ぜ混ぜしたやつにハマってます😁

  • 姉弟ママ

    姉弟ママ

    ありがとうございます♪美味しそうです！やってみます🥹

    • 8月1日

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