※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

生後9ヶ月の三回食のスケジュールと、1回あたりの食事の量(炭水化物、野菜、果物、タンパク質)について教えてください。食べ過ぎないように心配です。

生後9ヶ月の三回食のスケジュールと
一回につきの量(炭水化物、野菜、果物、タンパク質)を
教えてください!
いくらでも食べる子で与えすぎなような気がして
心配です😂

コメント

はじめてのママリ🔰

うちも末っ子9ヶ月でめちゃくちゃ食べます💦既に200g食べたます💦炭水化物90.野菜90.タンパク質20です!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    7:00朝ご飯
    12:00スクールで給食
    17:00夜ご飯

    です!

    • 7月31日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    炭水化物はおかゆで90gですか?

    • 7月31日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    5倍粥です🥣

    • 7月31日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ん??🤔
    先に90gというのは書いてるので5倍粥と答えても5倍粥で90g食べてるんだなーというのは伝わるとおもうのですが(笑)(質問者さん伝わってなければごめんなさい💦💦)揚げ足取りのようなコメントいらないです🥵🖐️(笑)これに対してもマリリ🔰さんからの返信はいらないです!(笑)

    • 7月31日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    おかゆ以外に炭水化物はありますよね?とのことですが、わたしが炭水化物90gとコメントしたあとに質問者さんからおかゆですか?と聞かれています、なので5倍粥で90gですと答えました😌炭水化物=おかゆではありませんがおかゆですか?と聞かれたのでそういう答え方です、これがもしおかゆですか?うどんですか?などという返信でしたらうどんの場合は◯gにしていますなどという答え方をします😌ここはママリ🔰さんとわたしではなく、質問者さんとわたしのやりとりですので質問者さんがわたしの答え方でわからないことがあれば追加で聞いてくださるとおもいますし、ママリ🔰さんが横からはいってきてあのような書き方をされた時点でわたしはそれが親切とは受け取れなかったです、すみません、😰わたしも全く怒ったりはしていないので!これ以上コメントしてもむだに質問者さんに通知がいってしまうのでやめましょう(笑)ありがとうございました🌱

    • 8月1日
ママリ

軟飯90
野菜系 60-80
フルーツ系 30-50
タンパク質 15(豆腐なら40)
って感じです!
朝はここにヨーグルト45が追加されます!

あとは水分もとって欲しいからこの量にしれっとお湯を大量に追加してます笑

  • ママリ

    ママリ

    スケジュールは
    7時 起きてミルク200
    10時 朝ご飯
    14-15時 お昼ご飯
    18時 夜ご飯
    20時 ミルク200で就寝
    って感じです!

    水分があまりうまく飲めないので離乳食の後にミルク50だけあげてますが飲まない時もあります!

    • 7月31日
はじめてのママリ🔰

うちも食べさせ過ぎている気がしますが…😂
スケールで測った事がないので正確な数値はわかりませんが、小さじ1=5㌘くらいと思って計算しています。
でも、BFとかと比べると明らかに多いので、本当はもっと多く食べているのだと思います😓
炭水化物90㌘、野菜&果物40~60㌘、タンパク質15㌘(豆腐は35㌘、ヨーグルトは75㌘あげてます)
野菜40㌘って少なく見えてしまって、ついつい増やしてしまいます…。

スケジュールも日によって違いますが、昨日はこんな感じです。
6:00授乳
9:00朝食
14:00昼食
18:00夕食
22:00ミルク
↑合間で授乳しています。

ちゃむ

1回220g前後(ご飯系100g、おかず系80g、デザート45g)です!
タンパク質などは適当で気にした事ないのでどのくらいか分かりません💦

  • ちゃむ

    ちゃむ


    8時 離乳食、ミルク80
    12時 離乳食、ミルク100
    16時 ミルク140
    18時 離乳食
    20時 ミルク180です!

    • 7月31日