コメント
ちゃんママ0101
＋10キロくらいだと思います✨私も1人目も2人目もつわりで痩せて、mamariさんぐらいの体重ぐらいまで減りましたが、そこからは＋7キロで出産しましたよ(*´˘`*)あんまり増えなかった分、産んだらほぼ元の体重になりました！
🐼桜華🐼
私は身長153cm体重42㌔で痩せ型ですが、出産までに＋10㌔と言われましたよ(´•ω•ˋ)
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mamari
コメントありがとうございます💓
上の方もプラス10キロと教えて頂いたので10キロを目標に、私既にプラス2キロになってしまってるのであとプラス8キロで頑張りたいと思います！- 2月10日
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🐼桜華🐼
中期になれば食べる量も減ると思いますし、大丈夫だと思いますよ(´•ω•ˋ)
私も気をつけなければ(＞人＜;)- 2月10日
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mamari
食べる量減ってくれること願いたいです😭
1人目の時は家にいる時間が長く間食したりすぐゴロゴロしたりしていて後半からあっという間に体重ふえていきました😂お互いストレスにならない程度に散歩したりして頑張りましょう😆✨- 2月10日
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🐼桜華🐼
私、まさに中期入る辺りから間食が止まりません(´･_･`)
一昨日検診でしたが、4週間前に測った時からジャスト１㌔増えてただけでした(苦笑)
散歩…頑張ります！
お互い色々頑張りましょう！
無理はなさらないで下さいね😌- 2月10日
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mamari
間食しちゃいますよね〜😭ついつい手がお菓子に、、（笑）
間食しているのに4週間でプラス1キロはいいですね✨私たった2週間で1キロ増えちゃいました💦
まだ寒いので暖かくなったら散歩頑張りましょう😋（笑）
ありがとうございます😌💓- 2月10日
かぼちゃすーぷ
1ヶ月に＋1kgペースで10kgがいいみたいです⭐︎
私が通っている産院は＋12kgで追加料金、＋15kgで転院です😅
追加料金は本当かどうか…
前の妊娠で先生が体重が増える私に笑いかけながら(目は全く笑ってませんでしたけど笑)このままいくと追加料金ですよ。と言ってきました笑
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mamari
コメントありがとうございます😌
1ヶ月に1キロ・・・私既に2週間で1キロ増えてしまいました😭これから頑張ります！！
えー！めっちゃ体重管理厳しいですね😱毎回検診ビクビクしちゃいますね😨私が今行っている病院の先生は体重増加の質問したら「あなた細いからまだ気にしなくて大丈夫大丈夫！やばいと思ったら言ってあげるから！」って感じで・・・なのでもう自分で自分に厳しくしようと思いまして😂笑- 2月10日
mamari
コメントありがとうございます😌
プラス10キロ！実は、妊娠に気づいた時(4wくらい)39キロで、既に2キロ増えてしまっていて😭ちょっと前まで食べ悪阻でひたすら食べてしまっていて😱ちゃんママ0101さんは何か体重増加しないように気をつけてたことなどありますか？😆私も出産後は産後2日で10キロ落ちて1ヶ月後には更に5キロ落ちて結局妊娠前より体重落ちたんですが、妊娠中の自分の体が嫌で嫌でマタニティブルーが酷かったので今回は頑張りたいです！
ちゃんママ0101
元々お痩せになってるので、12キロくらいまでは良さそうな気がします😌確かに、妊娠中は何やっても体重増えますからね(•́ε•̀;ก)💦でも、産後痩せすぎても体力持ちませんよね😞
私はこれと言って何もしてません！(参考にならず、すみません🙇)安定期に入ったら自然と増えてきて、後期になったら後期づわりで、吐いたりはなかったけど量食べれなくて、体重の増加が緩やかになりました💡散歩とかもしてないですし、本当に毎日ゴロゴロしてた感じでしたので、逆によくこれぐらいで済んだなと思います笑
mamari
一応プラス10キロを目標に決めました😆✨
とりあえず今はまだ安定期にも入っていないので、安定期入ったら少し自分に厳しくし、お散歩やヨガなど1人目の時にはやらなかったこと頑張ってみたいと思います❤️
産後一気に体重落ちるのは本当に体力しんどかったです💦後期悪阻があったんですね😱それはお辛い😭ゴロゴロしていてプラス7キロは羨ましいです😆✨✨
ちゃんママ0101
あまり頑張りすぎず、楽しみながら運動出来ればいいですね✨
頻回授乳やら寝不足でただでさえ体力的にも精神的にも辛いのに、体重まで一気に落ちたら本当にキツイですよね(๑´Д`ก)
1人目と2人目ではまた違ったりしますし、上の子見ながらの妊娠なので、意外と体重増えないかもですよ✨
mamari
そうですね😆✨安定期頃は丁度暖かくなる頃なのできっとお散歩が気持ちいいはずだと思いたいです💕笑
私、もともと体力が全くなくて貧血もすごくて弱っちぃのでもっと体力つけてパワフル母ちゃん目指したいです！！（笑）
確かに1人目の時は暇で暇で食べるか寝るかの生活でしたが、今は娘が4月から小学校行くのでその準備などで結構忙しいしゴロゴロずっとしているわけにもいかないので1人目の時よりは大丈夫かもです😎✨
ちゃんママ0101
お気持ちわかります！私も同じく体力なくて、1人目出産後から頭痛めまい持ちになり、2人目出産にも不安ありました💦貧血お辛いですよね。たまたまドラッグストアのトイレに貼ってた紙に、貧血の症状の書かれたのが商品の紹介と共にあったのを旦那が見つけて、すごく自分の症状に似てると気付き、そこからノンカフェインのアルフェネオ飲んでます🎵あとは葉酸＋鉄分のタブレットと✨それまで、毎日朝起きると頭痛かったのが、今のところ3日連続大丈夫です👍私もパワフル母ちゃんなりたいです！！！
娘さん小学生になられるんですね😌下の子の面倒とかも見てくれそうでいいですね🎵うちは赤ちゃん返りもあるので、産後はストレスも溜まりまくりで、ストレスから難聴になりました😱
mamari
頭痛めまいは辛いですね😭その２つはほぼストレスや疲れから来る症状ですね💦アルフェネオという商品は初耳なので早速明日にでも薬局行って探してみます😆✨私も葉酸＋鉄分のサプリメント飲んでます💓ちゃんママ0101さんはすごい効果発揮してますね😳✨てか、毎朝起きて頭痛は辛すぎますねー😱私は2人目妊娠する前に仕事中貧血で倒れて内科で貧血の薬を処方され2ヶ月間毎日飲み続けたおかげか、今回の妊娠の血液検査の結果で初めて貧血注意されませんでした😍娘は6年間1人っ子で可愛い可愛いだけで育ててきたせいか、すごい甘えん坊でヤキモチ焼きなのでちょっと不安はありますが、いろいろ手伝ってくれたら嬉しいです😌💓難聴ですか😱大丈夫ですか？💦ストレス怖いですね💦旦那さんや周りの方にたくさん甘えてあまり1人で抱え込まずにして下さいね😭お大事にして下さい🙏
ちゃんママ0101
1人目は完母で2歳4ヶ月まで飲んでたのもあり、夜中起きない日はなかったので、そういうのからきたのかな～と思います😞ストレス、疲れは、本当に侮れないです！！難聴も初めてなったので、2人育児の大変さを思い知らされました💦
貧血の薬、効いててよかったですね✨1番はやっぱり病院の薬が効果あるんでしょうね😌このまま出産まで、貧血に悩まされることなく臨みたいですよね🎵アルフェネオはドリンクで、鉄くさい味もしないので、オススメします😍😍
娘さんも最初は戸惑うかもしれませんね💦でも、きっとかわいがってくれるはずです(,,> <,,)♡