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子育て・グッズ

産後から自力で寝れなくなった方いらっしゃいますか?いつ改善しました?…

産後から自力で寝れなくなった方
いらっしゃいますか？

いつ改善しました？
私は産後うつからの自力で寝れなくなり
お昼寝もできない状況です😭
心療内科にもかかり抗うつ剤ものんでいます。
眠剤処方してもらっています💦💦
寝れなくなって2か月経ちます。

四六時中そのことばかり考えてしまいます。

#産後うつ#子育て#産後#パニック障害
#産後3か月

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