コメント
はじめてのママリ
献立というか、全て材料で分けていて、
野菜4〜5種
果物2種くらい
タンパクはたまご・豆腐、ヨーグルト、魚の4択
主食は朝はオートミール、夜はごはんか麺にしていて、その中から適当に今日はトマトがゆにしよう、たまごがゆにしよう、果物オートミール、ミルクオートミールとかそのときに気分でお皿に入れてます🤗
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
なるほどです✨️
材料で分けているんですね😄
野菜は単品であげていますか？シチューなど作っていますか？
主食はフリージングしていますか？毎回作っていますか？
色々聞いてすみません🙇♀️
はじめてのママリ
野菜はおかゆにいれたり、豆腐と混ぜたり、ですかね！
例えば昨日は
朝
○オートミールにももバナナ
○きゅうり豆腐みかん
夜
○トマトカリフラワーカツオごはん
○りんごさつまいも
って感じでした！
シチューなどはミルクを入れたらシチュー風だし、トマトとたまごとごはんでオムライス風だし、勝手に名前をつけるスタイルです🤗
ごはん、パン粥、麺類は冷凍
オートミールはお湯入れてチンだけなのでその都度作ります🤗
はじめてのママリ🔰
返信ありがとうございます！
分かりやすく教えてくださりありがとうございます🙇♀️
一日に8種類もの野菜と果物をあげられていて凄いですね😲✨️
シチューするときは食べる前にフリージングした野菜と豆乳を温めてって感じですか？🤔