子育て・グッズ

完母の方に質問です。お昼とか朝ごはんきちんと食べてますか?ちなみに何…

完母の方に質問です。
お昼とか朝ごはんきちんと食べてますか？
ちなみに何食べてますか。。。
夏だからか食欲が無く食べる気がないので、
いつも朝は米ときゅうりorほうれん草スープと米
昼はラーメンorそうめんなどの麺類
になっちゃいます。。。
夜は旦那と上の子が帰ってくるので同じように作って食べるのですが……母乳あげてるからには食べないと栄養ないだろうなぁと心配して食べようとはしていますが…
出来れば、朝昼は固定化したいです😢
なので、参考程度に食べてるもの教えていただきたいです🫣

• 母乳
• 旦那
• 完母
• 栄養
• 上の子
• ほうれん草
• 食べない
• ラーメン
• スープ