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息子の睡眠時間が少なくてストレスです。必要な睡眠時間は14〜16時間とされていますが、12時間しか寝ないことも。朝6時以降まで寝たことが1ヶ月ない。睡眠時間を増やす方法や、睡眠時間の記録は必要か悩んでいます。
息子の睡眠時間が少なくてストレスです。
1日で12時間しか寝ないことも多くあります。
朝6時以降まで寝てたことはここ1ヶ月ありません。
必要な睡眠時間は14〜16時間とあるのでもっと睡眠時間をとらせたいのに…
どうすれば睡眠時間を増やせるでしょうか。
ノルマのように感じるのでいっそのこと睡眠時間の記録をしないほうがいいのでしょうか🧐
- ママリ(1歳7ヶ月)
コメント
退会ユーザー
ストレスに感じるなら記録しない方がいいと思います💦
はじめてのママリ🔰
睡眠時間も赤ちゃんそれぞれ変わると思うので単に12時間で足りているのでは？
うちの子も寝ないです！6時以降寝てたこと新生児以来一度もないですー😌お昼寝１回もしない事もあります！記録した事ないです！
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ママリ
ありがとうございます💕記録やめようと思います！
- 7月21日
ママリ
ありがとうございます💕記録やめます！